当前位置：
一、主办单位：南平市体育局
二、承办单位：建阳区健身气功协会
三、协办单位：南平市体育中心云谷社区居委会
四、活动对象：云谷社区居民、各机关单位干部职工
五、时间地点
六、报名方式
通过扫描下方二维码进入“人人体育健身气功公益培训通知群”微信群，上课具体见群内通知，人数有限，群内名额满即关闭报名，报名截止时间为2025年3月15日。
教学内容
健身气功八段锦
八段锦的功法特点：动作柔和缓慢，圆活连贯，轻松自如，舒展大方，重心平稳，虚实分明，轻飘徐晃，上下相随，节节贯穿，松紧结合，动静相兼。
教学方法
1、讲解法：通过简明扼要的语言，向学员们阐明健身气功功法的内容、要求、动作过程和形、意、气配合的动作要领等，使学员理解和掌握正确的动作方法。
2、示范法：通过准确优美的动作，使学员直观了解动作的结构、要领和方法，建立正确的动作概念，从而激发学员学习的积极性。
3、纠正错误法：抓重点难点，在教学中，发现学员出现错误时，找出产生错误的原因，及时采取纠正措施。
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