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南平市体育局 > 政务公开 > 通知公告 

关于开展2020年南平市直机关“运动健身进机关”云上运动会的通知

发布时间:2020-04-22 17:36  来源:南平市体育局  访问次数:

 

市直各有关单位:

  为进一步激发市直机关干部健康意识,切实增强体质、提高免疫力,鼓励干部职工通过运动健身,凝聚抗疫力量,同时营造“全民健身与省运同行”的氛围,经研究,决定举办2020年南平市直机关“运动健身进机关”云上运动会。现将有关事项通知如下:

   一、主办单位

  中共南平市委市直机关工作委员会

  南平市体育局

  南平市总工会

  二、活动时间

  比赛时间:2020420-520

  评审时间:2020521-527

  三、比赛项目及规则

  (一)比赛项目

  1. 仰卧起坐;

  2. 跳绳;

  3. 俯卧撑;

4. 八段锦。

  (二)比赛规则

1. 俯卧撑

  比赛时间:1分钟

  比赛规则:1分钟时间内,记单人所做次数。比赛过程中可以停顿,但双臂必须支撑且双膝不能触地,以1分钟结束时的总次数为个人最后成绩。要求:双臂张开,与肩同宽,或比肩稍宽,背部、腰部和臀部呈一条直线。计数多者名次列前。

  2. 仰卧起坐

  比赛时间:1分钟

  比赛规则:仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度,两手手指交叉贴于脑后,同伴按压其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时,两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。计数多者名次列前。

  3. 跳绳

  比赛时间:1分钟

  比赛规则:动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)计为一个。计数多者名次列前。

  4. 八段锦

自行展示健身气功八段锦,过程完整流畅,动作正确、整齐、统一。

比赛规则:动作规范以评委评判为准。

备注:仰卧起坐、跳绳、俯卧撑录制视频时均需在镜头前摆放计时器。

   四、参赛对象及组别设置

  (一)参赛对象为南平市市直机关、企事业单位干部职工;参赛运动员必须是身体健康,符合参加体育竞赛运动者,对有心血管、呼吸系统疾病和医嘱近期不宜参加体育活动的,不能参加此次比赛。

  (二)俯卧撑为男子参赛项目,仰卧起坐为女子参赛项目,跳绳及八段锦不分男女。

   五、参赛办法

  参赛者选择参赛项目加入对应微信群,按微信群内发布的标准动作视频和比赛项目规则要求录制参赛视频,录制视频时均需在镜头前摆放计时器,参赛视频发送至组委会邮箱:nptyqtk@163.com,联系人:陈建斌;联系电话:13055826363。发送时务必备注:参赛项目+工作单位+姓名+联系电话。

  六、评审及奖励办法

  (一)评审办法

  南平市体育局组织专业裁判对比赛视频进行专业评审。

  (二)奖励办法

  各项目均录取前20名。其中第1-3名为一等奖,第4-10名为二等奖,第11-20名为三等奖。


        云上运动会各参赛项目微信群二维码

                  



              

                         



                      

                              
        

                   

                                           

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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